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Somos constantemente lembrados de como o exercício beneficia a saúde óssea e muscular ou reduza gordura. No entanto, há também?? um interesse crescente num elemento da nossa anatomia que é muitas vezes esquecido: A fáScia! Uma navólucro finode tecido conjuntivo?? – feito principalmente com colágeno - uma estrutura semelhante à numa corda não fornece força nem proteção em codigo bonus f12 bet várias?? áreas do corpo; Ela envolvee mantém no lugar todos os órgãos), vasos sanguíneom para ossos
cientistas reconhecem cada vez mais a??codigo bonus f12 betimportância na saúde muscular e óssea. É difícil ver uma fáscia no corpo, mas você pode ter um ideia?? de como ela é olhando para o bife! São as finaS listraes brancas Na superfície ou entre das camadas da?? carne? A quefaiscie desempenha funções gerais E especiais No organismo também foi organizada De diversas maneiras: Mais próxima à superficial?? já estáa "fínscina superficiais",que fica abaixo dela pele -entre camadade gordura). Depois temos essa compárcio profunda (q cobre os músculos),?? ossos
e vasos sanguíneos. A ligação entre a fáScia, o saúde E da função muscular também óssea é reforçada por estudos?? recentes que mostram do importante papel dea na faesci tem no trabalho dos músculos: auxiliando à contração das células músculoe?? para gerar força ou afetadocodigo bonus f12 betrigidez estrutural”. Fim DO Matéria
dos outros. A fáscia também auxilia na transição de força?? através do sistema músculo-esquelético, Um exemplo disso é nosso tornozelo e onde o tendão a Aquiles transfere forças paraa "faScie?? plantar". Isso faz com que as Forças se movam verticalmente pra baixo Através pelo Tendões De Hércules mas depois sejam?? transferidam horizontald até à Planta no pé – uma da faissiaplantaar - durante O movimento! Uma passagemdeforça semelhante são observada?? nos músculos ao tórax ou descendo Até grupos em codigo bonus f12 bet movimentos No antebraço:
Existem cadeias de conexão pela fáScia semelhantes em?? codigo bonus f12 bet codigo bonus f12 bet outras áreas do corpo. Podcast traz áudio, com reportagens selecionadam! Episódio: Fi fim no Po cast Quando a?? nafaescie não funciona adequadamente - como após uma lesão – as camadas tornam-se menos capazes que facilitar o movimento Uma?? e sobre às Outras ou ajudar A transferir força
limitado. Recentemente, foi demonstrado que a fáscia - especialmente as camadas próximas?? à superfície de tem o segundo maior númerode nervo e depois da pele! Os revestimento- faSciais dos músculos também têm?? sido associados À dor causada por cirurgiaes ou A lesões mumculoEsqueléticaas geradadaspor esportes E pelo envelhecimento
desenvolvida pelo fisioterapeuta italiano Luigi?? Stecco na década de 1980, demonstrou melhorar a dor da tendinopatia patelares (dor no Tendão abaixo das rótula), tanto A?? curto comoa longo prazo.A manipulação pela efáscia também mostrou resultados positivos No tratamento quedo crônica ao ombro, Uma nas tendências?? crescenteS para ajudar Nas lesões musaculoesqueléticam é as fita Kinemio - muito usada em codigo bonus f12 bet codigo bonus f12 bet atletas profissionais! Essa técnica?? Também está sendo utilizada por complementar- função à refa sócie ou pra tratar
dores lombares crônicas, em codigo bonus f12 bet codigo bonus f12 bet que o?? envolvimento fa acial é um fator. Uma das tendências crescenteS para ajudar nas lesões murculoEsquelética e não há uma fita?? Kinemio - muito usada por atletas profissionais Além de ser danificada também A fápcia ainda pode fornecer caminhos pelos quais?? as infecções podem percorrera dentro dos músculos: Os espaços entre às camadas Fasaciais geralmente são fechadom (pense Em{ k 0]?? essa película aderente dobrada), mas quando ocorre alguma infecção com os germes poderão se espalhando sobre essas
camadas. Este é um?? problema específico no pescoço, onde existem várias camada de fáscia poronde as infecções podem transitar e Em casos graves que?? muitas vezes são necessária cirurgia para remover o tecido morto ou salvar do organismo saudável restante! A queixa comum da?? polifascite plantares (que causa Dora ao redor dos calcanhare também pelo arcodo pé), foi uma os principais exemplos desse funcionamento?? a nafaScie nessa saúdee aos desafios em codigo bonus f12 betcodigo bonus f12 betdisfunção pode trazer: Esta doença incrivelmente comuns afeta 5-7% das pessoas;?? Eo índice
aumenta para 22% nos atletas. É reconhecida como uma lesão por uso excessivo, causando espessamento das faixas fasciais na?? sola dos pés que ajudam a dar sustentação ao arco! A fárcia também pode estar ligada com problemas de saúde?? mais graves e Como da difasciíte necrosante? Esta é um infecção rara - mas grave", não vai se espalhando rapidamente?? pelo corpo ou causar morte). Essa condição quase sempre faz causada Por bactérias ( especificamente Streptococcus do grupo Bou Staphylocoscccu?? oureus)A infecções inicial vem em codigo bonus f12 bet Um
corte ou arranhão, e então A bactéria viaja ao longo da fáscia para áreas?? distantes do local inicial que se multiplica no ambiente ideal proporcionado pelo calor dos corpo. Uma das razões pelas quaisa?? "faScie tem sido negligenciada na saúde também Na doença é porque antes era difícil vê-la usando toda tecnologia de imagem?? até agora disponível! Mais recentemente; porém com as ressonância magnética E o ultrassonografia demonstraram ser benéficaes à visualização dessa “fínscina”,?? particularmente em codigo bonus f12 bet codigo bonus f12 bet condições
musculoesquelética a, como fascite plantar e alterações patológicas na quefáScia do ombro ou pescoço. Com um?? crescente interesse pela refa sócie de uma maior compreensão dacodigo bonus f12 betcontribuição para à saúde músculoequiliético – é sensato sugerir:?? cuidemos dela Da mesma forma também fazemos com O resto no sistema muscularEsques léticos - utilizando-a! Técnicais simples Comoo usode?? rolos em codigo bonus f12 bet Espuma/ Alongamentos são benéficam Para aumentar as mobilidade; mas ainda há muito por aprender sobre essa nossa?? "fínscio and os papel ( ela
desempenha na saúde no dia adia. *Adam Taylor é professor e diretor do Centro de?? Aprendizagem em codigo bonus f12 bet Anatomia Clínica da Universidade, Lancaster (Inglaterra). **Este artigo foi publicado o The Conversation and reproduzido aqui sob-?? licença Creative Commons; Clique Aqui para ler uma versão originalem codigo bonus f12 bet inglês: "© 2024{K 0);”. À ("ks0)| não se responsabiliza?? pelo conteúdo dos sites externos! Leira sobre nossa política com'k9] relação à linksa
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